Создание мандалы в студии Be yoga

Ритуал создания мандалы — это духовная практика, которая используется для достижения внутреннего покоя и гармонии. Она включает в себя создание символа, известного как «мандала», который представляет собой круглый узор, обычно нарисованный на бумаге или ткани. 
Создание мандалы может быть использовано как инструмент для медитации, поскольку оно помогает сосредоточить внимание и успокоить ум. 

Оно также может быть использовано как способ выражения творческой энергии и вдохновения.Чтобы создать мандалу, необходимо выбрать материалы и инструменты, такие как краски, карандаши, маркеры или цвета, и начать рисовать круглый узор. Обычно используются яркие и насыщенные цвета, чтобы создать яркий и привлекательный образ.Когда мандала готова, ее можно использовать как декоративный элемент или как инструмент для медитации. 

Некоторые люди также выбирают сохранять свои мандалы как символы своих личных целей и намерений. В целом, ритуал создания мандалы может быть полезным для тех, кто ищет способ улучшить свою духовную жизнь и достичь внутреннего покоя. Он может быть использован как самостоятельная практика или в сочетании с другими формами медитации и духовной работы.